배달샐러드 썸네일형 리스트형 [1주 식단관리]밀앤데일리 배달샐러드 2일차+근력운동 어제에 이어 밀앤데일리 2일차 샐러드를 먹어봤어요 아침, 점심은 그냥 일반식으로 먹었고 간식으로 빈츠 모카맛 한 개... ㅎ 어제는 점심에 먹었는데 오후 시간에 너무 배가 고파져서 안되겠더라구요 2일차 먹은 샐러드는 곤약 불고기 샐러드입니다. 이름만 들어도 고기가 있으니까 엄청 맛있을 거 같았어요. 총칼로리는 284.3 사실 여기 쓰여있는 칼로리는 샐러드+드레싱 전체인데 드레싱은 아무래도 남기 마련이라 조금 빼야 할 거 같아요. 고기가 탐스럽네요. 드레싱은 간장 유자 드레싱으로 새콤달콤합니다! 밑에 숨어있는 곤약면. 쫄깃쫄깃하니 식감이 좋아요. 드레싱은 부어서 먹었는데 섞기가 불편해서 그냥 찍어먹는 게 낫겠더라구요. 맛은 평범했어요. 정말로 샐러드를 먹는 느낌...? 어제 먹었던 훈제오리 샐러드가 너무 .. 더보기 [1주 식단관리]밀앤데일리 배달샐러드 1일차 요즘 날씨가 푹해지고 몸도 축축 처져서 많이 먹었더니 식단 관리할 필요성을 느끼고 샐러드를 주문했어요. 제가 주문한 곳은 밀앤데일리로, 인기가 많은 BEST 4종 세트를 한 묶음으로 판매하고 있어서 구매했습니다. 사실 제가 야채를 좋아하지는 않아서 고기만 먹고 야채를 다 남길까봐 걱정이 많이 되기도 했어요. 배송은 목요일 낮에 시켰더니 월요일 아침에 와서 일주일 식단으로 맞추기 딱 좋았어요. 주문시간에 따라서 배송요일이 다르므로 꼭 확인하고 주문해야 합니다. 어찌 되었든 하루하루 먹어보도록 하겠습니다. 아침: 직접 만든 플레인 요구르트+과일+견과류, 석류 젤리 비주얼이 좀 맘에 안 들긴 하는데 아무튼 맛있습니다. 입맛 없는 아침에 먹기 딱 좋은 식단인 것 같아요. 점심: (밀앤데일리)훈제 오리 샐러드+땅.. 더보기 이전 1 다음
